Предвремена ејакулација: Како да се спречи предвремена ејакулација?

Предвремена ејакулација

Предвремената ејакулација е машки сексуален здравствен проблем кој влијае до 150 милиони мажи ширум светот. Предвремената ејакулација се дефинира како ејакулација во рок од пет минути или помалку. Важно е да се разбере, сепак, дека предвремената ејакулација е субјективна дијагноза и целосно зависи од задоволството на партнерите.

Причини за предвремена ејакулација

Постојат неколку работи кои можат да предизвикаат предвремена ејакулација. Еден вклучува недостаток на сексуални искуства. Некои мажи имаат рано сексуално искуство кои создаваат условен одговор (како што е мастурбирањето брзо за да избегнат да бидат фатени од родителите) што сè уште опстојува во сексуалниот живот на возрасните. Потсвесниот ум на човекот може да создаде верување дека мора да побрза и да ејакулира.

Друга причина за предвремена ејакулација е недостаток на сензорна свест. Мажите кои можат да ја контролираат ејакулацијата и да траат долго време сексуално се способни да ја идентификуваат својата точка на “ејакулаторна неизбежност" (таа точка каде што ејакулацијата не може да се запре), и да преземат корективна акција во креветот пред да се достигне таа точка. За оние кои не ја чувствуваат оваа точка, ејакулацијата се случува пред да разберат дека е премногу доцна за да се спречи тоа. Еден човек треба да се погледне за предвремена ејакулација третман кој ќе се инсталира на сензорни предизвикувачи во несвесниот ум да им помогне на телото да се спречи предвремена ејакулација долго пред точката на нема враќање.

Анксиозност перформанси

Перформанси анксиозност може да биде главна причина за предвремена ејакулација и да разговараат со вашиот сексуален партнер за вашите чувства може и да помогне. Запомнете дека тоа е вообичаено сексуално искуство и за мажите и за жените. Опуштете се повеќе и проблемот често исчезнува.

Многу мажи кои доживуваат предвремена ејакулација можат да доживеат состојба на неволја и да наидат на тешкотии во нивните сегашни односи или проблеми што прават нови односи. Може да се појави траума и срам поврзани со оваа дисфункција. За среќа, постојат различни третмани за да се продолжи ејакулација и вие не мора да се спогоди за да се биде несреќен за вашата ситуација.

Спречување на предвремена ејакулација

Постојат неколку начини да се спречи предвремена ејакулација. Два сигурни методи се методот старт-стоп и билни третмани.

Старт-Стоп Метод

Старт-стоп метод вклучува партнер стимулирање на пенисот на човекот, освен дека кога човекот наредува, партнерот престанува стимулирање на пенисот на човекот пред тој се чувствува ејакулација станува неизбежна. Потоа како што чувствува тој ја враќа контролата, тој му наредува на партнерот да започне да го стимулира својот пенис повторно и повторно, потоа да престане итн.

Оваа постапка треба да ја повтори партнерот три пати пред да му дозволи на човекот да ејакулира по четврти пат. Двојката ја повторува оваа вежба на пенисот најмалку три пати неделно, додека човекот не најде дека може да ја контролира предвремената ејакулација, тогаш тие напредуваат да започнете-стоп со подмачкување, а потоа и однос со жената на врвот и мажот не се движи. Тој повторно ја наговара да престане да се движи кога ќе почувствува дека е за да ејакулира. Двојката напредува во текот на следните времиња до тоа што човекот се движи, потоа рамо до рамо, а потоа напредува на само забавување за да му овозможи на човекот да ја поврати контролата врз својот нагон за ејакулирање без “целосна станица". Терапевтите кои ги советуваат пациентите со користење на овој метод старт-стоп известуваат за 60 проценти стапка на успех во лекувањето на предвремена ејакулација.

Д-р Хелен Каплан опишани во нејзината книга, Предвремена ејакулација, други пенисот вежби кои таа тврдеше дека кога се врши и практикува редовно пролонгирани во најмалку 70% од мажите времето помеѓу започнување на однос и ејакулација.

Хербални третмани

Тоа е релативно нов за предвремена ејакулација но билни третмани може да произведе големи резултати. Во моментов овие третмани се најпопуларниот избор избран од страна на пациентите. Кога ги комбинира хербалните третмани за предвремена ејакулација со вежбите во книгата на д-р Каплан, човекот може да избегне предвремена ејакулација во најмалку 90% случаи.

Како да се спречи предвремена ејакулација?

Уште еднаш, можете да ги комбинирате хербалните третмани и методот старт-стоп. Препорачуваме само природни билни третмани а не лекови со потенцијално опасни несакани ефекти. Ние секогаш се провери состојки, ние бидете сигурни дека има најмалку 30-ден гаранција за враќање на парите. Следниве е листата на најдобрите производи кои помагаат да се спречи предвремена ејакулација.

1. ПросолуцијаПлус - 98 поени.
2. ClimaxControl - 88 поени.
3. VigRXDelay - 82 поени.

#1 - ПросолуцијаПлус, 98 поени од 100. ProSolutionPlus зголемува сексуалното здравје и издржливост, како и им помага на мажите решавање на специфични проблеми, вклучувајќи предвремена ејакулација и квалитет ерекција. Истражувањата покажуваат формулата ProSolutionPlus е многу ефикасна за мажи со предвремена ејакулација. Во една студија, таа ја подобри предвремената ејакулација кај настраданите мажи за 64%.

ProSolutionPlus е поддржан со 100% гаранција за враќање на парите. Ако, во било кој од малку веројатно настан, не сте задоволни со вашето купување или перформансите на ProSolutionPlus, едноставно вратете го во рок од 67 дена. За тоа време можете да го пробате производот и да го вратите за целосна наплата минус превозот и ракувањето.

Содржина на ПросолуцијаПлус: Tribulus Terrestris, Витанија Сомнифера, Аспарагус Adscendens, Mucuna Pruriens, Asteracantha Longifolia, Curculigo Orchioides, Асфалтум.

Зошто #1? Истражувањата за состојките во ProsolutionPlus потврдуваат дека можат да доведат до чести и поинтензивни оргазми како и зголемена желба и контрола на ејакулацијата. Како и, ProSolutionPlus е формулиран за природно да се зголеми чувствата на задоволство и привлечност. Таа носи неколку капи, така да се каже, со примарна цел да се направи сексот чести и возбудата што би требало да биде.

Цел ПросолуцијаПлус #2 - ClimaxControl - 88 поени. Climax Control не само продолжување на вашата издржливост - тоа, исто така, ви овозможува да остане на врвот на вашата сексуална моќ подолго. Најеротските моменти на водење љубов не мора да завршат. Climax Control може да реши проблем со PE, но исто така може да се користи ефикасно за да се спречи еден.

Гаранција: Тие ќе ви ги вратат парите за секое пакување што не е отворено само ако не сте задоволни со резултатите од третманот.

Состојки: Пиридоксин, фолна киселина, екстракт од семе од грифонија, бразилски Acai и неколку други состојки се користат за инхибирање на нивото на серотонин во телото.

Зошто да не #1? Производителот ќе врати пари само за запечатени шишиња. Ова не е добра гаранција за враќање на парите.

Цел ClimaxControl #3 - VigRXDelay - 82 поени. VigRxDelay е тематски лубрикант наменет за мажи и жени веднаш да ја зголеми чувствителноста и задоволството, и да даде поинтензивно и задоволувачко сексуално искуство. Може да ја намали предвремената ејакулација и нека ви трае до 5 пати подолго!!! VigRXDelay нежно се масира во кожата што резултира со добро подмачкано и затоплување сензација која го подобрува сексуалното задоволство и сексуалноста со уникатни и моќни билни стимуланси.

Гаранција: ако не сте виделе резултатите што ги очекувавте или не се задоволни на било кој начин, испрати потоа назад вашиот празен или делумно се користи контејнери и тие ќе рефундирање на вашите пари назад 100% минус превозот и ракување.

VigRxDelay компоненти се: вода, глицерин, глицерет-7 триметил етер, сахарид изомерат, вкус, ptychopetalum olacoides (Muria Puama), Jatropha macrantha (Huanarpo Macho), аргинин, натриум сахарин, акриламидопропилтримониум хлорид, арциламид полимер, феноксиетанол, метилпарабен, етилпарабен, бутилпарабен.

Зошто да не #1? VigRXDelay е тематски лубрикант кој треба да се масира во кожата. Ова обезбедува добра стапка на апсорпција. Сепак, само апчиња може да гарантира точна доза. VigRXDelay работи веднаш но треба да го применувате секој пат пред сексот. Ако земате апчиња, тие лекуваат предвремена ејакулација и не мора да се грижите пред да се сексаш.

Цел VigRXDelay

Лек и спречување на предвремени ејакулации

Постојат и други опции за лекување и спречување на предвремена ејакулација. Користете кондом. Кондомот ќе ви помогне да трае подолго, а исто така ќе помогне во спречување на сексуално преносливи инфекции и бременост (за вагинален однос).

Обидете се да се префрлат вашите мисли на нешто не-сексуално да ви помогне да трае подолго.

Користете ја техниката на стискање. Вашиот партнер е во контрола на оваа техника. Имајте го вашиот партнер нежно да ги гали гениталиите. Кога ќе почувствувате дека сте за да ејакулираат, имаат вашиот партнер стискаш вашиот пенис. Кога сензација да ејакулираат помина, имаат вашиот партнер почнат да галат вашите гениталии повторно. Овој пат, обидете се да го продолжите времето потребно за сензација да ејакулира. По третиот или четвртиот стискаш, треба да си дозволиш да ејакулираш.

Разговарајте со вашиот партнер, за да можете и двајцата да се чувствувате поудобно во врска со ситуацијата.

Упатства за третман и превенција на предвремена ејакулација

Светската здравствена организација ја дефинира предвремената ејакулација како нарушување на машката сексуална функција, кое се карактеризира со ејакулација која е или премногу рана или пребрза. Предвремената ејакулација е една од најчестите сексуални поплаки кај мажите. Оваа сексуална дисфункција влијае на повеќе од 50% од сексуално активните мажи од сите возрасни групи, и до 45% од оженетите мажи.

Предвремената ејакулација негативно влијае на сите партнери. Сепак, иако може да опстојува во текот на животот на човекот, постојат неколку опции за третман кои може да се обидат пред да се прибегне кон хируршка интервенција.

Овој водич го создадовме со идеја да ги наведеме тековните опции за третман и превентивните мерки за предвремена ејакулација и нивните придобивки и ограничувања.

1. Започнете со психолошка терапија

Психолошката терапија е метод на работа преку внатрешните чувства што може да резултира со вистински сексуални проблеми. Целта на оваа форма на терапија е да откриеме што ги предизвикува проблемите и да излезе со решенија кои ќе му помогнат на ЈП. Исто така, може да им помогне на паровите во учењето да станат подобро поврзани.

Психолошкото советување може да ви помогне во намалувањето на вашата вознемиреност во врска со сексуалната функција. Исто така, може да го зголеми уживањето на вашиот партнер со тоа што ќе ви даде повеќе сексуална доверба и доверба. Оваа терапија може да се искористи како самостојно решение или во врска со медицинска или бихевиорална терапија.

2. Обидете се со Кегел вежби за мажи

Вашата моќ да ги продолжите оргазмите може да биде попречена ако вашите мускули на дното на карлицата не се обучени. Овие мускули може да се зајакнат со Кегеловите вежби за мажи.

Кегелс се основна вежба за да помогне во контролата на вашиот мочен меур и простата и лесно може да се направи дома.

Мускулите кои го контролираат мочниот меур и простатата се мускулите на дното на карлицата. Зајакнувањето на овие мускули може да ја зголеми контролата на ејакулацијата. Кегеловите вежби во основа се вежби за зајакнување на мускулите на дното на карлицата, вклучувајќи го и мускулот pubococcygeus (PC) и мускулот bulbocavernosus (BC).

Како што ги практикувате овие вежби, силата на вашите мускули на дното на карлицата се подобрува, и имате поголема контрола врз вашето време на ејакулација.

3. Изберете здрав начин на живот

Изборот на здрав начин на живот може да им помогне на мажите да спречат многу проблеми вклучувајќи предвремена ејакулација. Овие промени во животниот стил вклучуваат редовно вежбање, избегнување на цигари и пиење алкохол.

Кога размислувате за поздрав начин на живот, многу луѓе се фокусираат на “физичките" аспекти на здравјето како што се вежбање, исхрана и управување со тежината. Сепак, “менталната" страна на здравјето има значително влијание врз тоа како функционира интимниот живот на човекот. Поточно, мажите кои се способни да развијат здраво тело често забораваат да го зајакнат своето ментално здравје со цел да го подобрат квалитетот на нивниот сексуален живот.

Сепак, одржување на здрава состојба на умот, како и ментална јасност и сила е важно за машкото репродуктивно здравје, сексуалните перформанси, како и спречување на многу сексуални нарушувања.

4. Размислете за вкочанетост креми, спрејови или кондоми

Кога се применува околу 15 минути пред однос на врвот на пенисот, numbing креми и аеросоли може да ја намали чувствителноста. Но запомнете, вашата ерекција може да исчезне ако го задржите анестетичкиот агенс на гениталиите подолго од препорачаното.

Исто така, бидејќи вцепенениот лосион може да произведе генитална непријатност, не треба да се става на откриениот пенис во текот на вагиналната пенетрација. За да го спречите ова, 5 до 10 минути пред сексуалниот однос, избришете го лосионот од вашиот пенис. Кондом со вкочанети компоненти исто така може да помогне да се намали сензорното искуство.

5. Конечно, пронајдете го најдобриот тип на третман за предвремена ејакулација!

Иако често се смета дека е новиот вид на третман, одредени билки и хранливи материи се користат со векови во ајурведската традиција и древната кинеска медицина за подобрување на машките сексуални перформанси.

Но, овие билки, минерали, витамини и хранливи материи најдобро функционираат со современото разбирање за тоа како точно да ги дозирате и измешате за да ги добиете најдобрите и најбезбедните резултати.

Денес, можете да најдете многу природни машки подобрување на либидото производи на пазарот, вклучувајќи ги и исхраната и хербални додатоци. Тие обично се формулирани за да таргетираат една или повеќе од најчестите сексуални дисфункции кај мажите, како што се ниско либидо и предвремена ејакулација.

Природни додатоци се оние кои се добиени од природни супстанции. Тие се смета дека се повеќе корисни од нивните синтетички или хемиски колеги, и често не содржат опасни супстанции кои би можеле да предизвикаат несакани реакции. Иако не се признати од медицинска заедница, содржат состојки за кои клинички е докажано дека лекуваат и спречуваат многу сексуални дисфункции вклучувајќи ја и предвремената ејакулација.

Референца

1. Фондацијата за нега на урологија: Што е предвремена ејакулација?
2. Healthline Media: Домашни лекови за предвремена ејакулација
3. Клиниката Мајо: Дијагноза и третман на предвремена ејакулација