Како да се третира испукана петица? Природен третман за испукана петица

Што се испукани петици?

Можеби мислите дека испуканата петица е недостаток на влага во кожата, но всушност тоа е недостаток на целосна нега на стапалата. Испуканата петица се нарекува и пукнатина на петицата. Овие пукнатини се линеарни рани од сечење на петите на стапалата. Тие влијаат на површината на петицата каде што се наоѓа слојот на епидермисот. Во некои случаи, пукнатината може да достигне до дермисот и поради ова може да се појави болка.

Кога има притисок врз влошките на стапалата, стапалата сакаат да се прошират во странична насока. Кога страните на стапалата се сушат, тие можат да попуштат , а испуканата петица е резултат на ова. Ако ви недостасуваат омега-3 масти и цинк, ова може да предизвика и испукана петица.

Причини за испукана петица

Пукањето на петата може да се случи кај секого, но има и луѓе кои се склони кон оваа состојба . Ако имате лоша хигиена , може почесто да имате пукање на петата. Ако не ја хидрирате кожата или не правите пилинг, може да добиете пукање на петата. Недостатокот на вода е исто така уште еден фактор за појава на пукање на петата. Следните се главните причини за пукање на петата :

• Општи состојби на сува кожа
• Јувенилна плантарна дерматоза
• Атопичен дерматитис
• Палмоплантарна псоријаза или друга псоријаза
• Палмоплантарна кератодерма
• Дијабетес и хипотироидизам или други системски состојби што ја сушат кожата
• Калуси или жлебови околу работ на петицата се знаци дека може да се развие испукана петица. Зголемениот притисок врз перничето под петицата предизвикува пукање или расцепување.
• Дебелината или прекумерната тежина може да предизвикаат пукање на кожата на петицата
• Долгото стоење може да предизвика пукање или расцепување
• Сандалите или чевлите со отворен грб се проблем бидејќи не ја поддржуваат перничето под стапалото.

Симптоми на испукана петица

Ако се развие задебелена и сува кожа околу работ на петицата, ова е првиот симптом на испукана петица . Оваа задебелена кожа се нарекува калус и може да биде темно кафеава или жолта. Може да видите мали пукнатини на калусот. Ако ова не се лекува, може да се развие понатаму со поголем притисок врз областа.

Ако сте дијабетичар , тогаш испуканата петица може да биде проблематична. Може да развиете невропатско оштетување, што е губење на чувството во стапалата. Пукнатините може да доведат до чиреви на дијабетично стапало.

Ризици и компликации од испукани петици

Нема главна компликација со испукана петица , освен ако не се развие некаков вид габична инфекција . Ако не се лекува, тогаш може да се развијат други проблеми.

Може да добиете пукнатини во други делови од кожата, но вообичаени области се мрежата на прстите и работ на петицата. Ова е затоа што постојано ги користиме стапалата. Калус околу оваа област е исто така друга причина за испукана петица.

Проблемите со стапалата често се предизвикани од едноставно занемарување и недостаток на грижа за стапалата . Можете да избегнете испукана петица со редовна нега на стапалата .

Како да се третира испукана петица?

Можеби ќе треба да земате антигабични лекови ако имате тешка инфекција на петата поради испукана пета за да ги намалите симптомите. Антигабичните лекови на рецепт често ги содржат состојките нистатин , нафтифин , кетоконазол и итраконазол .

Третманот за испукана пета може да вклучува:

• Врзување со ремен - Ова е користење на завои околу петицата, така што има намалување на движењето на кожата.
• Дебридман - Ова вклучува отстранување на сувата, тврда кожа. Ова не треба да се прави дома бидејќи постои ризик од отстранување на премногу кожа и развој на инфекција.
• Може да добиете рецепт за средства за дебридирање или омекнување како што се креми за салицилна киселина или уреа.
• Може да има влошка за пети , влошки или корпички за пети што се користат за прераспределба на тежината на петата, така што ќе добиете подобра потпора и помалку странично движење на масното перниче на петата.
• Може да се користи лепак за ткиво кој ги држи рабовите на испуканата кожа на петата заедно за да може кожата да се движи на петата.

Може да се користат локални масти во форма на прав, гел, крем или спреј. Повеќето лекови што се издаваат без рецепт содржат 2 проценти концентрација на миконазол и 1 процент концентрација на толнафтат. Друг вообичаен лек што се издава без рецепт е Тербинафин.

Ако сакате да користите локални третмани, не треба да користите маст против чешање. Ова може да ја зголеми влажноста и состојбата може да се влоши. Геловите се подобро решение од мастите за локални третмани.

Опции за третман на испукани петици

Третманот зависи од сериозноста на состојбата и може да вклучува и конвенционални и природни пристапи.

Креми и масти без рецепт

Конвенционалните третмани за пети често започнуваат со хидратантни креми или масти кои содржат синтетички омекнувачки средства. Тие може да вклучуваат креми на база на уреа, салицилна киселина или формулации на млечна киселина. Овие состојки помагаат во ексфолијацијата на мртвите клетки на кожата и ја поттикнуваат хидратацијата. Многу од овие креми се нанесуваат еднаш или двапати дневно, особено по капење кога кожата е најапсорбирачка.

Миење на стапала и ексфолијација

Капењата за стапала со топла вода помагаат во омекнување на тврдата кожа и ги подготвуваат петите за ексфолијација. Пемзанските камења или турпиите за стапала се користат за нежно отстранување на дебелите, суви слоеви на кожата. Редовниот пилинг, во комбинација со хидратација, може да ја намали појавата на пукнатини на петите со текот на времето. Овој метод е најефикасен кога се прави доследно.

Медицински третмани

Тешките случаи на испукани петици може да бараат професионална медицинска помош . Подијатар може да ја исече задебелената кожа со стерилни инструменти и да препише посилни локални лекови. Во случаи кога пукнатините се инфицираат, може да се користат антибиотски масти. За луѓе со основни состојби како што е дијабетес, медицинскиот надзор е од суштинско значење за да се спречат компликации.

Заштитна обувка

Носењето потпорни чевли со затворен грб може да помогне во намалувањето на притисокот врз петите и да се спречи понатамошно пукање. Меките влошки, гел корпите за пети или полнетите чорапи исто така можат рамномерно да ја распределат тежината и да ја подобрат удобноста при одење. Се препорачува избегнување чевли со отворен грб или одење бос, особено на тврди површини.

Опции за природен третман

Природните производи се повеќе се користат за нега на испукани пети поради нивните нежни, нежни својства за кожата. Овие третмани често вклучуваат масла на растителна основа, билни креми и есенцијални масла. Тие обезбедуваат хидратација, ја поддржуваат обновата на кожата и го смируваат воспалението без синтетички адитиви.

Редовната употреба на природни хидратантни средства, како што се балсами за пети направени со ботанички масла и путери, може да помогне во одржувањето на мекоста и еластичноста на кожата . Овие производи често не содржат парабени, сулфати и вештачки мириси, што ги прави погодни за чувствителни типови кожа.

Природните лекови се ценети и поради нивните долгорочни придобивки и помалиот ризик од несакани ефекти. Кога се користат доследно, тие можат да бидат исто толку ефикасни како и стандардните третмани за ублажување на сувоста на петите и намалување на пукнатините.

Природни производи за третман на испукани пети

Природните производи нудат безбеден и ефикасен начин за лекување на испукани петици без да се потпирате на синтетички хемикалии. Овие производи се формулирани со состојки на растителна основа кои помагаат во омекнување, хидратација и поправка на оштетената кожа. Тие се идеални за лица со чувствителна кожа или за оние кои претпочитаат нехемиски раствори.

• Балсами и креми за пети: Природните балсами за пети обично се богати со емолиенти кои обезбедуваат длабока хидратација. Тие често вклучуваат мешавини од природни масла и путери кои помагаат во враќањето на еластичноста на кожата. Редовната примена на овие балсами може да ја намали грубоста и да спречи понатамошно пукање. Повеќето се нанесуваат навечер и се покриваат со памучни чорапи за да се зголеми апсорпцијата.
• Билни масла: Билните масла како што се кокосовото масло, маслиновото масло и маслото од чајно дрво најчесто се користат за лекување на суви и испукани петици. Овие масла создаваат заштитна бариера на кожата, ја задржуваат влагата и ја смируваат иритацијата. Тие исто така го поттикнуваат заздравувањето на кожата со одржување на хидрирана средина што го поттикнува природното обновување.
• Маски за стапала и обвивки: Природните маски за стапала се дизајнирани да обезбедат концентрирана хидратација на сувите петици. Овие производи се збогатени со ботанички екстракти и есенцијални масла кои ја негуваат кожата и ја поттикнуваат мекоста. Некои маски се достапни во форма на чорапи или обвивки кои се носат 20-30 минути за да им се овозможи на состојките длабоко да навлезат.
• Раствори за натопување: Природните раствори за натопување често содржат Епсом соли, билни инфузии или есенцијални масла. Овие натопувања помагаат во омекнување на зацврстената кожа и ги подготвуваат стапалата за ексфолијација. По нив обично следува нанесување на хидратантен балсам или масло за да се заклучи хидратацијата.
• Пилинг и ексфолијант: Природните пилинг направени од шеќер, сол или овесна каша нежно ги отстрануваат мртвите клетки на кожата и ја подобруваат текстурата на кожата. Овие производи ја поддржуваат обновата на кожата без да предизвикаат иритација. Редовната употреба, во комбинација со хидратантна крема, помага петите да останат мазни и без пукнатини.

Како природните производи помагаат во заздравувањето на испуканите петици

Природните производи помагаат во лекувањето на испукани петици со тоа што се справуваат со главните причини - сувост, оштетување на кожата и воспаление. Тие дејствуваат преку неколку едноставни, но ефикасни механизми кои го поддржуваат закрепнувањето на кожата и го подобруваат здравјето на стапалата.

Хидратантен и омекнувачки

Една од главните функции на природните производи е хидратацијата на кожата . Маслата и путерите од растителна основа создаваат заштитен слој на површината на петата, спречувајќи губење на вода и помагајќи ѝ на кожата да остане хидрирана. Ова ги омекнува грубите делови, ја намалува затегнатоста и ја прави кожата пофлексибилна, што го намалува ризикот од пукање.

Поправка на оштетена кожа

Природните производи го поттикнуваат обновувањето на кожата преку поддршка на природните процеси на лекување во телото . Тие обезбедуваат есенцијални масни киселини и хранливи материи кои ја подобруваат структурата на кожата и функцијата на клетките. Како резултат на тоа, кожата станува посилна и поотпорна, помагајќи да се затворат постојните пукнатини и да се спречи формирање на нови.

Намалување на воспалението

Испуканите петици можат да бидат болни и воспалени, особено кога кожата е длабоко расцепена. Многу природни состојки имаат смирувачки својства кои ја смируваат иритацијата. Тие вклучуваат одредени масла и билни екстракти познати по нивните благи антиинфламаторни ефекти. Намаленото воспаление води до побрзо закрепнување и помала непријатност за време на заздравувањето.

Подобрување на функцијата на бариерата на кожата

Надворешниот слој на кожата делува како бариера против губење на влага и иританти. Кога оваа бариера е оштетена, петите стануваат суви и ранливи на пукање. Природните производи помагаат во обновувањето на оваа бариера со снабдување со липиди и соединенија кои го обновуваат интегритетот на кожата . Посилната бариера ја одржува кожата заштитена и ги одржува нивоата на влага.

Обезбедување нежна грижа

За разлика од некои синтетички производи, природните третмани генерално не содржат груби хемикалии . Ова ги прави погодни за секојдневна употреба и со помала веројатност да предизвикаат понатамошна иритација. Нивното благо, хранливо дејство овозможува континуирана нега без оштетување на чувствителната кожа на петите.

Вообичаени состојки во природните производи за испукани петици

Природните производи за нега на испукани пети честопати се потпираат на состојки на растителна основа познати по нивните хидратантни, смирувачки и обновувачки својства на кожата. Овие состојки работат заедно за да ја омекнат сувата кожа, да ја намалат непријатноста и да го поттикнат заздравувањето.

• Шеа путерот е честа состојка во природните балсами за пети. Богат е со природни масти кои ја хидрираат и штитат кожата. Шеа путерот формира бариера која ја задржува влагата и ја одржува кожата мека и мазна. Неговата кремаста текстура го олеснува нанесувањето и апсорпцијата.
• Кокосовото масло е широко користено поради неговите силни хидратантни својства. Помага во пополнување на празнините меѓу клетките на кожата, подобрувајќи ја мазноста и флексибилноста. Исто така, има благ смирувачки ефект, што може да ја намали иритацијата околу пукнатините.
• Пчелиниот восок помага да се задржи влагата во кожата. Формира тенок, дишечки слој кој ја штити петата од понатамошно сушење. Пчелиниот восок им дава и на кремите и балсамите цврста текстура, што ги прави полесни за нанесување и подолготрајни на кожата.
• Маслото од чајно дрво често се вклучува во природните производи за стапала поради неговите својства за чистење и смирување. Може да помогне во намалувањето на непријатноста на кожата и одржувањето на испуканата област чиста. Маслото од чајно дрво најчесто се разредува со масло-носач за да се спречи чувствителност.
• Алое верата е позната по своите смирувачки и хидратантни ефекти. Ја смирува воспалената или сува кожа и го поддржува природниот процес на обновување на кожата. Во третманите за пети, алоето често се наоѓа во гелови, лосиони или маски за стапала.
• Маслиновото масло помага во негувањето и омекнувањето на кожата. Неговата лесна текстура му овозможува брзо да се апсорбира, а воедно обезбедува и есенцијални хранливи материи. Маслиновото масло често се користи во лосиони за стапала, пилинзи и хидратантни креми.

Како да се спречи испукани петици?

Спречувањето на испукани петици вклучува одржување на соодветна нега на стапалата и заштита на кожата од сувост и притисок. Со едноставни дневни навики, ризикот од развој на пукнатини на петиците може значително да се намали.

Одржувајте ги потпетиците хидрирани

Сувата кожа е главната причина за испукани пети. Нанесете хидратантна крема или природно масло на стапалата секојдневно, особено по капење. Фокусирајте се на пределот на петите и користете густи хидратантни креми кои помагаат да се задржи влагата подолго време. Природните опции како шеа путер или кокосово масло се добри за секојдневна употреба.

Носете соодветна обувка

Изберете чевли што обезбедуваат добра потпора и ја штитат петицата. Избегнувајте одење боси или носење сандали со отворен грб на тврди површини, бидејќи тоа го зголемува притисокот врз петицата и доведува до сувост. Подложените влошки или корпите за петици можат да помогнат во порамномерната распределба на притисокот и намалување на триењето на кожата.

Избегнувајте топла вода

Миењето на стапалата со топла вода може да ги отстрани природните масла и да ја исуши кожата. Наместо тоа, користете млака вода и ограничете го времето поминато во киснење. По миењето, исушете ги стапалата со тапкање и веднаш нанесете хидратантна крема за да спречите губење на влага.

Редовно ексфолирајте

Отстранувањето на мртвата кожа од петиците помага да се спречи згуснување и пукање. Користете пемза или нежен пилинг еднаш или двапати неделно. Не правете претерано пилинг, бидејќи тоа може да ја оштети здравата кожа и да ја зголеми чувствителноста.

Останете хидрирани

Соодветната хидратација помага во одржувањето на еластичноста на кожата. Пиењето доволно вода ја поддржува здравата кожа одвнатре и помага во спречувањето на сувост.

Решавање на состојби на кожата

Состојби како што се егзема, псоријаза или атлетско стапало можат да го зголемат ризикот од испукани пети. Доколку се појават симптоми, побарајте соодветен третман за да избегнете понатамошно оштетување на кожата.

Со комбинирање на овие превентивни чекори со редовна нега, можете да одржувате меки, мазни пети и да избегнете болни пукнатини.