Change Language:


× Close
Формулар за повратна врскаX

Извинете, но вашата порака не може да биде испратена, проверете ги сите полиња или пробајте повторно подоцна.

Благодарам за твојата порака!

Формулар за повратна врска

Ние се стремиме да обезбедиме највредни информации за здравството и здравството. Ве молиме одговорете на следните прашања и помогнете ни понатаму да ја подобриме нашата веб-страница!




Оваа форма е апсолутно сигурна и анонимна. Ние не бараме и не ги чуваме Вашите лични податоци: Вашиот IP, email или име.

Здравјето на мажите
Женско здравје
Акни и грижа за кожата
Дигестив и уринарни системи
Менаџмент на болката
Губење на тежината
Спорт и фитнес
Ментално здравје и неврологија
Болести кои се пренесуваат по половпат
Убавина и благосостојба
Срце и крв
Респираторен систем
Здравје на очите
Здравје на ушите
Ендокрин систем
Општи здравствени проблеми
Natural Health Source Shop
Додади во "Букмаркс"

Како да се ослободите од надуеност? Природни производи за третман на надуеност

Како да се ослободите од надуеност?

Најдобрите природни производи за лекување на надуеност се:

Што е надуеност?

Повеќето луѓе го направиле тоа порано, но тоа е нешто што повеќето луѓе би сакале да избегнуваат да зборуваат за или да прават во јавноста: поминува гас. И покрај тоа што често се користи како шега во филмови или цртани филмови, во социјален амбиент надуеноста може да биде крајно засрамувачка. Тоа е причината зошто многу луѓе кои се борат со надуеност би сакале да знаат како да се ослободат од надуеност и како да се спречи надуеност на прво место.

National Institutes of Health Национални институти за здравство [1]:

И покрај тоа што треба да биде јасно за повеќето луѓе, точната дефиниција на надуеност е ослободување на гас од дигестивниот систем преку анусот. И покрај тоа што ова е нормален процес, тој носи општествена стигма.
Подуеноста се јавува кога гасот се собира во внатрешноста на дигестивниот систем и не е во состојба да избега на друг начин. Овие прекумерни дигестивни гасови треба да “избегаат" некаде. Кои се причините за надуеност и кои се некои видови на храна кои треба да ги избегнувате ако сакате целосно да ја избегнете надуеноста?

Храна што предизвикува надуеност

И покрај тоа што постојат многу други опции за третман на надуеност, еден од најдобрите начини да се ослободите од надуеност е да се осигурате дека ќе избегнете една од примарните причини за надуеност: храна која предизвикува надуеност. Ова треба да помогне во голема мера намалување на симптомите на надуеност за повеќето луѓе.

Секоја здрава исхрана ќе бара голема разновидност. Важно е да не избегнувате храна која предизвикува надуеност, првенствено затоа што овие намирници често имаат есенцијални хранливи материи кои им се потребни на нашите тела. Неколку од храната за која знаеме дека ги зголемуваат шансите за добивање на надуеност вклучуваат:
  • Зеленчук - Вклучувајќи зелка, бриселско зелје, кромид, модри патлиџани и моркови;
  • Мешунки - ореви, соја, наут, грашок и грав;
  • Храна која има многу нерастворливи влакна - лушпи и семиња особено;
  • Овошје - круши, праски, кајсии и јаболка;
  • Сушено овошје - особено сливи и суво грозје;
  • Млечни производи - Ова е често ако некој има нетолеранција на лактоза.

Причини за надуеност

Постојат голем број на други причини за надуеност кои не се директно поврзани со она што го јадеме. Настрана од храната која предизвикува надуеност, ова се некои од другите причини поради кои може да имаме прекумерни дигестивни гасови:
  • Цревни бактерии - Нашите црева се полни со голем број на бактерии. Овие бактерии помагаат во ферментирањето на некои од компонентите на нашата храна што ја јадеме. Еден од нус-производите на овој процес на ферментација е гасот. Дишеме дел од гасот низ нашите бели дробови, а дел од гасот се апсорбира во крвотокот. Сепак, дебелото црево е одговорно за отстранување на останатите.
  • Проголтан воздух - Дишеме во мали количини воздух заедно со било која течност или храна што ја внесуваме. Крвотокот од тенкото црево го апсорбира азотот и кислородот од проголтаниот воздух, но повторно остатокот мора да се отстрани преку нашите црева.
Исто така, постојат широк спектар на проблеми (или привремени или дигестивни проблеми) кои би можеле да доведат до надуеност. Тие вклучуваат:

Како да дијагностицирате прекумерни дигестивни гасови

И покрај тоа што надуеност може прво да се појави како надуеност третман не е навистина потребно, но ако имате било која од надуеност компликации ќе сакате да знаете како да се ослободи од надуеност.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesНационален институт за дијабетес и дигестивни и бубрежни заболувања [2]:

Како е можно да се дијагностицираат прекумерните дигестивни гасови? Лекарот може да помогне да се открие основната причина за надуеност. Првите работи што лекарот може да препорача е промена на вашата исхрана, само затоа што има толку многу различни видови храна која предизвикува надуеност.
Меѓутоа, ако тоа не нуди олеснување дека сте по, постојат и други начини да се најдат причините за надуеност.
  • Тестови за слики - Тие вклучуваат КТ скенирање на абдоменот. Исто така е можно да се изврши МРИ или ултразвучно скенирање за да се најдат какви било проблеми кои можат да бидат присутни во дигестивниот тракт.
  • Контрастни Х-зраци - Со цел абнормалностите во дигестивниот тракт да се појават во дигестивниот тракт на Х-зраци, често треба да земате Бариум за да го сторите тоа.
  • Ендоскопија - Овие може да вклучуваат горна ендоскопија, сигмоидоскопија или колоноскопија. Ова вклучува одење низ ректумот за да се проверат сите абнормалности.
  • Тестови на крвта - Постојат било кој број на инфекции или здравствени проблеми кои би можеле да доведат до надуеност. Лекарот може да привлече примероци од крв и да изврши голем број тестови за да утврди што може да биде причината за надуеноста.

Компликации на надуеност

Некои луѓе може да се претпостави дека единствената компликација што доаѓа со надуеност е социјалната стигма на не им е дозволено да помине гас во јавноста. Сепак, овие прекумерни дигестивни гасови можат да предизвикаат и други проблеми.

Една од примарните причини да бараат третман на надуеност е поради стресот поврзан со тоа што не можете да ги содржите вашите сопствени надуеност. Ова е причината зошто природните производи за третман на надуеност се повеќе популарни.

Друга причина да се користи медицина за надуеност е фактот дека вие всушност може да имаат голема доза на болка и непријатност кога ќе имаат вишокот израстоци на гас во стомакот. По некое време, тоа би можело потенцијално да стане болно да помине гас или се чувствуваат дури и повеќе подуени отколку порано.

Како да се ослободите од надуеност

За среќа, можно е да се ослободите од надуеност со добар третман на надуеност. Вие сте во можност да се обучуваат себе си да се земе во помалку воздух секој пат кога ќе јадат или пијат нешто. Ова се случува драстично да се намали количината на воздух што ќе мора да се избрка подоцна.

National Health ServiceНационалната здравствена служба [3]:

Исто така е добра идеја да ја промените вашата исхрана наоколу и да видите дали не можете да избегнете некои од храната што предизвикува надуеност. Ако забележите дека вашето тело реагира позитивно на овие промени, вие сте во можност да скала назад на причините за надуеност себе.
Исто така, постојат лекови на рецепт за надуеност и над-the-counter алтернативи кои би можеле да работат. Една од другите популарни алтернативи вклучуваат природни производи за третман на надуеност. Ова се неколку од попопуларните опции за третман на надуеност:

Активиран јаглен

Една од првите опции за третман на надуеност за да разговараат вклучуваат таблети со јаглен. Овие се случува да се апсорбира гас преку дигестивниот систем. Ова ќе ви помогне да избегнете вишок гас и надуеност. Единствениот проблем со користење на овие таблети е тоа што не сте лекување на основната состојба. Вие само го маскирате самиот проблем.

Ова е начинот на кој ќе се ослободи од надуеност се додека сте постојано преземање на овие таблети. Без нив, вашиот проблем ќе се појави и сеуште ќе треба или да се справите со основниот проблем или повторно да почнете да ги земате таблетите со јаглен.

  • Дигестивни ензими

    Честопати проблемите со надуеност се предизвикани од некои од специфичните видови храна кои предизвикуваат надуеност. Храната како зеленчук и грав има многу сложени јаглехидрати кои можат да бидат тешки за нашето тело да се разгради. Како резултат на тоа, можно е да имате проблеми со вишокот гас.

    Овие ензими се случува да им помогне да се прекине овие сложени јаглехидрати. Како резултат на тоа, телото ќе има помалку проблеми со надуеност. Единствениот проблем со овие ензими е тоа што тие нема да ги решат проблемите со нетолеранцијата на лактоза, ниту пак ќе решат какви било проблеми поврзани со внесување влакна.

  • Медицина за надуеност

    Постои специфичен лек за надуеност што ќе ви помогне да се справите со некои од причините за надуеност. Првата опција тука се антациди. Овие се случува да се неутрализира (се спротивстави) на киселина во вашиот стомак. Тоа е можно за ова да се произведе надуеност себе иако.

    Друга опција да се обиде се пробиотици. Овие пробиотици се случува да убие некои од лошите бактерии во дигестивниот тракт и зајакнување на добар тип на бактерии. Ова е особено корисно ако некој има лоша исхрана или претходно имал некаков проблем со поставата на стомакот. Повторно овие често се сметаат за привремени опции што ги земате само за краток временски период.

  • Лекови на рецепт

    Ако сте бараат долгорочна опција за надуеност третман или едноставно не сакаат да се откажат од специфични храна која ќе забележите се ви даваат надуеност, тоа е можно да се обрати на симптомите на надуеност преку рецепт медицина за надуеност.

    Ова може да биде особено добро ако имате нарушување како синдром на нервозно дебело црево. Постојат некои алтернативи кои ќе ја зголемат активноста на цревата и со тоа ќе ги намалат проблемите со надуеност. Алтернативните опции само ќе го поместат гасот низ цревата многу побрзо.

    Природни производи за третман на надуеност

    За разлика од некои од другите опции за третман на надуеност за кои разговаравме, можно е да се користат природни производи за третман на надуеност за директно решавање на причините за надуеност и симптомите на надуеност без потреба од рецепт. Овие производи се направени за враќање на нормалните нивоа на гас во цревата и поддршка на дигестивниот систем.

    Ако сакате некои совети за тоа кои природни производи за надуеност третман другите се со користење, овие се неколку од повеќе ветува опции:
    1. Биогетика ГастриФормула - 94 поени.
    2. ПробиосинПлус — 87 поени.
    3. IBComfort - 71 поени.
    RatingHealthcare Product#1 - Biogetica GastricFormula, 94 поени од 100. - Овој хербален додаток се случува за поддршка на дигестивниот систем, додека истовремено смирување на дигестивниот тракт. Само неколку капки во малку вода се случува да им помогне многу. Ова значи дека не мора да престанете да ја јадете омилената храна, ниту пак мора да се грижите за сето она што го јадете. Поради методот на производство, биорасположивоста е таква што телото е во состојба да ги обработи сите различни состојки.

    Гаранција: Едноставно пробајте Biogetica GastricFormula најмалку 30 дена. Ако не сте целосно задоволни - од било која причина - се врати на производот во рок од 1 година за целосна наплата помалку такси превозот.

    Biogetica GastricFormula Состојки: Biogetica GastricFormula е 100% хербална формула која ги содржи следниве сертифицирани органски состојки во терапевтска доза: анасон, ѓумбир и пеперминт.

    Зошто #1? Оваа формула обезбедува безбедност и биорасположивост и рамнотежа на сите активни состојки кои биле тестирани во бројни клинички испитувања. Овој метод на производство, исто така, целосно ја намалува веројатноста за несакани ефекти и потврдува дека сите билни и природни состојки се во совршена рамнотежа со вашето тело.

    Цел Биогетски гастриФормула
    RatingHealthcare Product#2 - ПробиосинПлус, 87 поени од 100. YourBiology, додаток во исхраната, содржи активни ензими формулирани за дополнување на она што можеби нема да го најдете во вашата секојдневна исхрана. Како дел од здрав начин на живот, природните ензими во YourBiology помагаат во поддршката на вашиот избор во исхраната за здраво варење.

    YourBiology гаранција: А наплата е можно само до 90 дена од денот на испраќање на стоката на клиентите.

    Состојки на YourBiology: Пробиотик култура Lactospore, пребиотик влакна (ФОС), Инулин од цикорија корен (Cichorium L.), Fenumannan пребиотик влакна - Galactomannan од тилчец семиња, Garcinia Cambogia овошје екстракт, бодликава круша екстракт, црн пипер овошје екстракт, зелен чај лист екстракт, папаин од папаја Екстракт, хром.

    Зошто да не #1? YourBiology не е специјално дизајниран за лекување на синдром на нервозно дебело црево. Таа содржи само комерцијален мешавина на активни, природни состојки за подобрување на функционирањето на дигестивниот систем, зајакнување на имунолошкиот систем, и да се спречи дијареа, запек, надуеност, и други симптоми на IBS.

    Цел ПробиозинПлус
    RatingHealthcare Product#3 - IBComfort, 71 поени од 100. Само две капачиња дневно се случува да им помогне на здрава цревна флора, рамнотежа на функцијата на дебелото црево, и поддршка на гастроинтестиналниот комфор. Поради комплексната формула, овој природен производ е во состојба да ги таргетира различните области кои можат да доведат до надуеност.

    Гаранција за враќање на парите: Враќањето ќе биде прифатено само во рок од 30 дена од денот на приемот од страна на клиентот. Неотворените производи вратени во оригинално, запечатено пакување ќе добијат 100% кредит. Отворените производи (или било какви оштетени производи или производи со оштетени пломби) ќе добијат кредит од 50%, до максимум 1 отворено шише по производ ску.

    IBComfort Состојки: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Бенегут (Perilla frutescens) (екстракт од лист), биалое органско алое вера (внатрешен лист).

    Зошто да не #1? IBComfort не е формулиран за конкретно лекување на надуеност. Гаранцијата за враќање на парите е само 30 дена. Само неотворените производи добиваат целосна наплата.

    Цел IBComfort

    Како да се спречи надуеност

    И покрај тоа што гасот е природен дел од нашето тело, надуеноста може да биде неверојатно засрамувачка и фрустрирачка. Ако сакате да ги намалите проблемите со надуеност, постојат неколку чекори кои можете да ги преземете.
    1. Јадете побавно
      Колку често седите пред телевизорот или со вашиот телефон во рака и само mindlessly земате залак по залак? Поголемиот дел од гасот што го имаме е проголтан воздух. Додека не сме во состојба целосно да го избегнеме голтањето на воздухот, можеме драстично да ја намалиме количината со тоа што ќе бидеме свесни.

    2. Исечете гума за џвакање или тврди бонбони
      Како и со претходната изјава, устата ја имате отворена постојано ако џвакате гуми за џвакање или јадете тврди бонбони. Ако се плашите од тоа да имате лош здив преку ден, поинакво миење на устата навистина би можело да ви користи.

    3. Променете ја целокупната исхрана
      Некои видови храна природно произведуваат повеќе гас од другите. Ако забележите дека вашето тело реагира лошо на одредени видови храна, елиминирање на нив од вашата исхрана целосно (или барем сечење назад на нив) треба да им помогне многу. Тоа не значи дека не можете да јадете храна што ја сакате, но тоа значи дека сечењето би можело да ги намали вашите проблеми.

    4. Избегнувајте газирани пијалоци
      Воздушните меури што ги наоѓате во газираните пијалаци ќе ве натераат да изригнете, повеќето луѓе го знаат тоа. Сепак, оние што ги вариме, исто така, мораат некако да го напуштат телото. Сок, чај или вода без шеќер би биле одлични замени за газирани пијалоци.

    5. Повеќе вежбање
      И покрај тоа што ова не е директна корелација, можете да го добиете вашиот дигестивен систем да работи многу подобро ако го движите вашето тело повеќе. Со тоа што се повеќе активни, ви се случува да се забележи дека вашиот надуеност е многу помалку активни.

    Стоп за надуеност сега!

    Ако сте болни од кои се занимаваат со надуеност, само знам дека постојат некои алтернативи на располагање. Постојат природни алтернативи кои може да се земе дека се случува да имаат влијание брзо. Земете ја назад контролата на сопственото тело и да престане да има да се чувствуваат засрамени за она што вашето тело го прави. Направете промена денес!

    Најдобри природни производи за третман на надуеност

    Како да се ослободите од надуеност? Препорачуваме најдобар природен третман за надуеност:
    Референца
    1. Национални институти за здравство: гас - надуеност
    2. Национален институт за дијабетес и дигестивни и бубрежни заболувања: Дијагноза на гас во дигестивниот тракт
    3. Национална здравствена служба: Лекување на надуеност
    Последно обновено: 2022-12-23